Очищення шкіри починається всередині організму
Очищення шкіри починається всередині організму
Донна Гейтс, автор Раціону для екології організму (The Body Ecology Diet), пропонує відмінні поради щодо поліпшення кольору обличчя за допомогою харчування і пояснює, чому продукти надають такий сильний вплив на шкіру.
Якщо коротко, то для того, щоб шкіра була чистою і здоровою, потрібно, щоб в організмі не було токсинів, тому важливе значення має очищення організму від небезпечних речовин і одночасне введення поживних речовин.
До органів, відповідальним за красиву шкіру, відносяться печінка, нирки, надниркові залози, щитовидна залоза, а також товстий і тонкий кишечник.
Печінка і нирки - це два органи, які постійно фільтрують домішки. Якщо ваше харчування далеко від ідеалу, ці два органи починають працювати на знос, що призводить до наривів і іншим проблемам шкіри.
Наднирники виробляють багато важливих гормонів, таких як прегненолон, ДГЕА, естроген, прогестерон і тестостерон. Порушення гормонального балансу теж може стати причиною проблем зі шкірою, тому функція надниркових залоз теж важлива.
Енергійна щитовидна залоза, яка отримує правильне харчування, також виробляє гормони і функціонує спільно з залозами для створення енергії. Суха, лущиться, в'яла шкіра може свідчити про слабку функції щитовидної залози.
Тонкий і товстий кишечник надає поживні речовини для всіх органів і виводить відходи з організму. Коли відходи, які повинні бути виведені, залишаються в кишечнику, шкіра потовщується, стає жирною і запаленої. Чистий бездоганна шкіра, як правило, є відображенням чистого кишечника.
Раціон харчування, що відповідає вашому харчовому типу, пріоритет цільним, біодоступним органічних продуктів - це ваша «стратегія номер один», яка допоможе організму природним чином позбавитися від токсинів і отримати поживні речовини, необхідні для його здорового функціонування.
Схожі статті
- Фальшивий вогонь - фальшива олімпіада (+Відео)
- Щоденник мами: поради оточуючих і урок 8-ми річної дівчинки
- 3 слова, через які жінки втрачають жіночність
- Система HTC Vive
- кросівки Enko
- «Громадський транспорт» на Google картах доступний в 15 містах України
- Годинники Garmin Forerunner 935
- Система Life Сontrol
- Новозеландська реклама розповіла про правила ввічливої поведінки на дорогах (+Відео)
- Навушники Monster Elements
- Новини
- Учбові посібники
- Цікава фізика. Механіка
- Цікава фізика. Молекулярні явища і теплота
- Цікава фізика. Електрика
- Цікава фізика. Оптика
- Цікава фізика. Розваги
- CISCO CCNA 2
- Зворотній зв'язок
- Партнери
- Нові оголошення
- 26.04.2024 08:21
Тумба Кварцит 110 - 22.04.2024 08:11
Реставрація Та Відновлення Міжплиточних Швів Між Керамічною Плиткою (цементна та епоксидна затирка). Фірма «SerZatyrka» - 22.04.2024 07:45
Реставрація Та Відновлення Міжплиточних Швів Між Керамічною Плиткою Фірма «SerZatyrka» - 15.04.2024 09:59
ДКТ - 12.04.2024 12:55
Тумба Лофт-100 1000-750-500
- Нові компанії